シャンプーの仕方を変えるだけで抜け毛が減る

こんにちは！ともひろです。

今回は毎日するシャンプーの仕方で

抜け毛を減らす方法

を紹介します。

このシャンプーのやり方を知れば

髪がふんわりして抜け毛が減って

薄毛で悩むことはすくなくなっていきます！

そもそも

「シャンプーって汚れを落とすだけでしょ」

たしかにそうですが

今のやり方のシャンプーでは

薄毛を進行させてしまっている

かも知れません

いずれ頭皮があれ髪がなくなってしまいます。

だから！！

毎日するシャンプーだからこそ

正しいやり方をして欲しいです！！

薄毛は進行性になるので

1日でも早く

抜け毛を減らして欲しいです。

間違ったシャンプーをし続けると

頭皮が乾燥して、

悪環境になり、

抜け毛が

増えてしまいます。

抜け毛が多いと、髪がなくなってしまう不安、

少なくなってしまうと

自分に自信が持てなくなってしまいます。

でももう大丈夫です！

毎日のシャンプーの仕方を

変えるだけで

抜け毛がいつの間にか気にならなくなります。

薄毛が気にならなくなったら

髪をセットして、おしゃれをして

出かけるのが

楽しくなります！！

自分に自信がでたら

ナンパとかもできるようになるかも知れませんよ！

では早速シャンプーの仕方を紹介していきたいと思います。

まず頭を洗うときのお湯の

温度を38度

にしてください。

「ぬるくない？」と思いますが

熱いと頭皮が乾燥してしまいます。

これをするだけでも

頭皮環境がよくなり

フケなどもなくなります。

でも！！

もっと掘り下げてお伝えします！

まず

お湯で予洗いをします。

予洗いで頭皮の汚れは

7割くらい落ちます。

指の腹で地肌を揉むようにして

お湯で流します。

ワックスやジェルを使ってる場合は

これでもかと思うくらい

しっかり流しましょう！

シャンプーを半プッシュして

手のひらになじませます。

シャンプーを襟足につけて

泡をもっちりふわふわになるように

泡を立てます。

その泡を

全体になじませて指の腹で

ゆっくり地肌を揉むように洗います。

シャンプーが終わったら

予洗いと同じようにしっかり流しましょう。

最後に

トリートメントをつけると思いますが

短い髪の場合はつけなくて大丈夫です！！

耳より長い髪でパーマをしている方は

トリートメントを毛先だけにつけて

下を向いて流しましょう！

そうすると

◎フケ

◎頭皮の血行不良

◎抜け毛

を改善することができます！

毎日のシャンプーで

本当に頭皮環境がよくなり

抜け毛が減っていきます！

ぜひ今日からやって見てください！

今回はシャンプーの仕方を紹介させていただきました！

抜け毛をなくして

かっこいいヘアスタイルを目指して

僕と一緒に頑張りましょう！

最後までご覧頂き

ありがとうございました！